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{:fr}Science & Innovation{:}{:de}WISSENSCHAFT & INNOVATION{:}

{:fr}[vc_row][vc_column][grve_title title= »Photobiomodulation: Définition & principe » line_type= »line »][vc_column_text]La photobiomodulation encore appelée LLLT, pour Low Level Light Therapy, consiste en l’application d’une lumière monochromatique produite par des LED (Light-Emitting Diode) afin de stimuler des processus biologiques au niveau cellulaire et obtenir des bénéfices pour l’utilisateur.

Action sur les cellules:
La lumière est composée de petites particules qu’on appelle les photons. Ces photons ont une action directe au niveau de la mitochondrie qui fabrique l’énergie nécessaire, nommée ATP (Adénosine Tri-Phosphate), au fonctionnement de la cellule. Toutes les cellules de notre corps, sauf les globules rouges, possèdent des mitochondries.

Le principe d’action est que ces rayons lumineux spécifiques en fonction de leur plage de couleur (bleue, verte, jaune, orange ou rouge), du mode de délivrance (pulsé ou continu) et de la puissance du flux vont pouvoir pénétrer directement ou indirectement les différences couches de la peau jusqu’à notamment pouvoir atteindre les cellules musculaires.
En stimulant les cellules musculaires au repos, au niveau de l’enzyme cytochrome c-oxydase de la mitochondrie, la lumière va permettre non seulement de produire plus d’ATP donc plus d’énergie mais aussi d’activer des mécanismes de réparation anti-inflammatoires.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][grve_title title= »Etudes référencées – Photobiomodulation en pratique sportive » line_type= »line »][vc_column_text]- e.g. Ferraresi C, Huang YY, Hamblin MR « Photobiomodulation in human muscle tissue: an advantage in sports performance? ». Journal of Biophotonics. 2016 Dec;9(11-12):1273-1299

– e.g. Borsa PA, Larkin KA, True JM « Does phototherapy enhance skeletal muscle contractile function and postexercise recovery? A systematic review. ». Journal of Athletic Training 2013 Jan-Feb;48(1):57-67[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »2/3″][grve_title title= »La mitochondrie – Usine à énergie de nos cellules » line_type= »line »][vc_column_text]Les mitochondries sont des organites présents dans toutes les cellules de la plupart des eucaryotes, hormis certaines cellules telles que les globules rouges. Leur diamètre varie généralement entre 0,75 et 3 μm. Les mitochondries sont souvent décrites comme les « centrales énergétiques » des cellules, dans la mesure où elles contribuent à l’essentiel de la production d’ATP cellulaire à travers la β-oxydation, le cycle de Krebs et la chaîne respiratoire dans le cadre de la phosphorylation oxydative.

Leur nombre par cellule varie considérablement par espèce, par tissu et par type cellulaire, alors que les globules rouges du sang en sont totalement dépourvus, les plaquettes en contiennent très peu, tandis que les cellules du foie et les cellules musculaires peuvent en contenir plus de 2000.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width= »1/3″][grve_single_image image= »4362″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »2/3″][grve_title title= »L’ATP – la molécule clef de l’énergétique cellulaire » line_type= »line »][vc_column_text]L’ATP (Adénosine Tri-phosphate) est le donneur immédiat d’énergie libre et de très loin le plus important dans les systèmes biologiques. Ce rôle d’intermédiaire, couplé au fait que les stocks d’ATP ne sont pas très importants, fait que cette molécule est soumise à un renouvellement intense, ce qui nécessite une production permanente, rapide et importante.

Chez l’homme, on estime que la consommation énergétique moyenne d’un individu est d’environ 8 360 kjoules (2 000 kcal) par 24 heures. Cette énergie, contenue dans les molécules organiques (généralement glucides et lipides), doit servir à fabriquer de l’ATP avant d’être utilisée par les cellules. Le rendement de cette synthèse est nécessairement inférieur à 1, le reste étant perdu sous forme de chaleur. C’est donc environ 4 180 kjoules (1 000 kcal) qui seront stockés transitoirement dans les molécules d’ATP puis utilisés par les cellules !
L’hydrolyse d’une mole d’ATP fournit 30,5 kjoules (7,3 kcal) dans les conditions standard mais près de 50 kjoules (12 kcal) en conditions physiologiques. Les 4 180 kjoules fournis aux cellules correspondent donc à l’hydrolyse de 83,6 moles d’ATP, soit environ 46 kg… Sachant que le stock d’ATP/ADP pour tout l’organisme est d’environ 0,1 mole (autour de 50g), cela implique qu’il soit renouvelé 460 fois par jour, soit approximativement une fois toutes les 3 minutes ! Cette valeur est une moyenne pour un organisme et peut être largement inférieure pour une cellule en cas de très forte demande énergétique (typiquement une cellule musculaire lors d’un effort intense) pour se chiffrer en secondes.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width= »1/3″][grve_single_image image= »5054″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/2″][grve_slogan title= »Les résultats du programme récup’ avec Life+™ » heading= »h4″ line_type= »line » subtitle= »Life+™ était à la SaintéLyon 2016″ button_size= »medium » button_link= »||| »]Vous avez été très nombreux à découvrir l’innovation Life+™ lors de la SaintéLyon 2016. Présent à l’Espace Récupération, nous avons réalisé un questionnaire AVANT-APRES en 25 questions portant sur le protocole RECUPERATION – 6MN (programme 2). 131 questionnaires remplis.[/grve_slogan][/vc_column][vc_column width= »1/2″][grve_single_image image_type= »image-video-popup » image= »4515″ video_link= »https://www.youtube.com/watch?v=3romR6-EOhc »][/vc_column][/vc_row][vc_row heading_color= »light » section_type= »fullwidth-element » bg_type= »color » padding_top= »50″ padding_bottom= »50″ margin_bottom= »0″ font_color= »#ffffff » bg_color= »#303030″][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″ css= ».vc_custom_1416151757456{border-right-width: 1px !important;border-right-color: #424242 !important;border-right-style: solid !important;} »][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_end_val= »95″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »avaient une mobilité retrouvée ! » animation= »fadeIn »][/vc_column][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″ css= ».vc_custom_1416151767150{border-right-width: 1px !important;border-right-color: #424242 !important;border-right-style: solid !important;} »][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_end_val= »93″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »Marchaient mieux, voir normalement ! » animation= »fadeIn » animation_delay= »400″][/vc_column][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_end_val= »70″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »Estimaient être moins fatigué ! » animation= »fadeIn » animation_delay= »826″][/vc_column][/vc_row][vc_row heading_color= »light » section_type= »fullwidth-element » bg_type= »color » padding_top= »50″ padding_bottom= »50″ margin_bottom= »0″ font_color= »#ffffff » bg_color= »#303030″][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″ css= ».vc_custom_1416151757456{border-right-width: 1px !important;border-right-color: #424242 !important;border-right-style: solid !important;} »][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »à dire Facile, Simple, Rapide ! » animation= »fadeIn »][/vc_column][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″ css= ».vc_custom_1416151767150{border-right-width: 1px !important;border-right-color: #424242 !important;border-right-style: solid !important;} »][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_end_val= »85″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »A dire Efficace, voir Très Efficace ! » animation= »fadeIn » animation_delay= »400″][/vc_column][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_end_val= »99″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »à qualifier Life+ d’incroyable, de surprenant, d’étonnant ! » animation= »fadeIn » animation_delay= »826″][/vc_column][/vc_row][vc_row bg_type= »color » padding_top= »50″ padding_bottom= »50″ bg_color= »#ff5114″ font_color= »#ffffff »][vc_column][grve_callout leader_text= »yes » button_type= »outline » button_color= »white » button_text= »tests & presse » button_link= »url:http%3A%2F%2Fsport.ledlifeplus.ch%2Ftests-presse%2F||| » animation= »fadeInUp »]les Tests & Essais réalisés sur l’innovation Life+™ ![/grve_callout][/vc_column][/vc_row][vc_row heading_color= »dark » section_type= »in-container » bg_type= »color » padding_top= »30″ padding_bottom= »30″ margin_bottom= »0″][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″][grve_icon_box icon= »check-square » icon_size= »small » icon_shape= »circle » title= »Testé & approuvé » animation= »fadeInUp » margin_bottom= »60″]Sportifs pros, clients, préparateurs physiques, coachs, kiné, osthéo, presse… En à peine 6 mois, Life+™ révolutionne le bien être des sportifs par ses effets étonnants, surprenants et bluffants ! Découvrez les articles, les tests en situation et les retours d’expérience ![/grve_icon_box][/vc_column][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″][grve_icon_box icon= »bolt » icon_size= »small » icon_shape= »circle » title= »Action sur le photorécepteur » animation= »fadeInUp » animation_delay= »400″ margin_bottom= »60″]La photobiomodulation, c’est plus de 4800 études publiées en revues scientifiques indexées… L’action de la lumière de Life+™ agit sur le photorécepteur de la mitochondrie afin de relancer la production de l’ATP au niveau du Cytochrome C Oxydase dans le cadre du cycle de Kreps. Simple, efficace, rapide ! La révolution, désormais accesible à tous… tout simplement.[/grve_icon_box][/vc_column][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″][grve_icon_box icon= »youtube-play » icon_size= »small » icon_shape= »circle » title= »Tutos vidéos Life+™ LIGHT YOUR SPORT » animation= »fadeInUp » animation_delay= »600″ margin_bottom= »60″]Découvrez les tutos Light Your Sport, conseils de coachs, interview d’athlètes et partage de leurs expériences et conseils dans l’utilisation de Life+™ SportDevice dans le quotidien des entraînements: sensations, bénéfices, ains de temps en récupération… Pour toujours plus de plaisir dans tous les sports et pour tous les sportifs ![/grve_icon_box][/vc_column][/vc_row]{:}{:de}[vc_row][vc_column][grve_title title= »Photobiomodulation : Definition & Prinzip » line_type= »line »][vc_column_text]Die Photobiomodulation auch genannt « LLLT»; Low Level Light Therapie, besteht aus der Anwendung eines monochromatischen Lichts, das von LEDs (Light-Emitting Diode) erzeugt wird, um natürliche biologische Prozesse auf zellulärer Ebene zu stimulieren.

Auf zellulärer Ebene:

Das Licht besteht aus kleinen Teilchen, die Photonen genannt werden. Diese Photonen wirken direkt auf der Ebene der Mitochondrien, die die notwendige Energie, ATP (Adenosintriphosphat) genannt, für das Funktionieren der Zelle benötigt. Alle Zellen in unserem Körper, außer den roten Blutkörperchen, haben Mitochondrien.

Das Wirkprinzip besteht darin, dass diese spezifischen Lichtstrahlen je nach ihrer Farbpalette (blau, grün, gelb, orange oder rot), der Art der Abgabe (gepulst oder kontinuierlich) und der Stärke der Strömung direkt oder indirekt über die unterschiedlichen Hautschichten in die Muskelzellen eindringen können. Durch die Stimulierung von ruhenden Muskelzellen auf dem Niveau der mitochondrialen Cytochrom-c-Oxidase-Enzyme erzeugt das Licht nicht nur mehr ATP, also mehr Energie, sondern aktiviert auch Anti-entzündliche Reparaturmechanismen[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][grve_title title= »Referenzstudien – Photobiomodulation in der Sportpraxis » line_type= »line »][vc_column_text]- e.g. Ferraresi C, Huang YY, Hamblin MR « Photobiomodulation in human muscle tissue: an advantage in sports performance? ». Journal of Biophotonics. 2016 Dec;9(11-12):1273-1299

– e.g. Borsa PA, Larkin KA, True JM « Does phototherapy enhance skeletal muscle contractile function and postexercise recovery? A systematic review. ». Journal of Athletic Training 2013 Jan-Feb;48(1):57-67[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »2/3″][grve_title title= »La mitochondrie – Usine à énergie de nos cellules » line_type= »line »][vc_column_text]Mitochondrien sind Organellen, die in allen Zellen der meisten Eukaryoten vorhanden sind, mit Ausnahme von bestimmten Zellen, wie z. B. roten Blutkörperchen. Ihr Durchmesser variiert im Allgemeinen zwischen 0,75 und 3 μm. Mitochondrien werden oft als « Kraftwerke » von Zellen bezeichnet, da sie im Rahmen von β-Oxidation, dem Krebs-Zyklus und der Atmungskette zum Grossteil der zellulären ATP-Produktion beitragen, der oxidativen Phosphorylierung.

Ihre Anzahl pro Zelle variiert beträchtlich nach Art, Gewebe und Zelltyp. Die Zellen der Leber und Muskelzellen können mehr als 2000 Mitochondrien enthalten, dagegen haben die roten Blutkörperchen keine und Blutplättchen nur sehr wenige.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width= »1/3″][grve_single_image image= »4362″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »2/3″][grve_title title= »ATP – das Schlüsselmolekül der zellulären Energie » line_type= »line »][vc_column_text]ATP (Adenosintriphosphat) ist der unmittelbare und bei weitem wichtigste biologische Energie-Liefernt in unserem System. Diese intermediäre Rolle, gepaart mit der Tatsache, dass ATP-Bestände nicht so wichtig sind, bedeutet, dass dieses Molekül einer intensiven Erneuerung unterliegt, die eine permanente und schnelle Produktion erfordert.

Beim Menschen wird geschätzt, dass der durchschnittliche Energieverbrauch eines Individuums etwa 8.360 kj (2.000 kcal) pro 24 Stunden beträgt. Diese Energie, die in den organischen Molekülen (im Allgemeinen Kohlenhydrate und Lipide) enthalten ist, muss verwendet werden, um ATP herzustellen, bevor es von den Zellen verwendet wird. Die Ausbeute dieser Synthese beträgt notwendigerweise weniger als 1, der Rest geht in Form von Wärme verloren. Es sind daher ungefähr 4.180 kjoules (1.000 kcal), die vorübergehend in den ATP-Molekülen gespeichert werden, die dann von den Zellen verwendet werden!
Die Hydrolyse von einem Mol ATP liefert 30,5 kJ (7,3 kcal) unter Standardbedingungen, aber nahe bei 50 kJ (12 kcal) unter physiologischen Bedingungen. Die den Zellen zur Verfügung gestellten 4.180 KJ entsprechen daher der Hydrolyse von 83,6 Mol ATP, etwa 46 kg. Wenn man weiss, dass der Vorrat an ATP / ADP für den gesamten Organismus etwa 0,1 Mol (etwa 50 g) ist, bedeutet dies, dass es 460 Mal am Tag erneuert wird, etwa einmal alle 3 Minuten! Dieser Wert ist ein Durchschnittswert für einen Organismus und kann für eine Zelle bei sehr hohem Energiebedarf (typischerweise einer Muskelzelle während einer intensiven Anstrengung) stark variieren.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width= »1/3″][grve_single_image image= »5054″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/2″][grve_slogan title= »Die Resultate mit dem Erholungsprogramm von Life+™ SportDevice heading= »h4″ line_type= »line » subtitle= »Life+™ SportDevice war am Trailevent SaintéLyon 2016″ button_size= »medium » button_link= »||| »]Vielen Teilnehmer wurde die Life + ™ Innovation auf dem SaintéLyon 2016 vorgestellt. Am «Recovery Point» haben wir den Life+™ SportDevice Nutzern (Erholungsprogramm – 6 Min.) anschliessend 25 Fragen gestellt . 131 ausgefüllte Fragebogen sind ausgefüllt worden.[/grve_slogan][/vc_column][vc_column width= »1/2″][grve_single_image image_type= »image-video-popup » image= »4515″ video_link= »https://www.youtube.com/watch?v=3romR6-EOhc »][/vc_column][/vc_row][vc_row heading_color= »light » section_type= »fullwidth-element » bg_type= »color » padding_top= »50″ padding_bottom= »50″ margin_bottom= »0″ font_color= »#ffffff » bg_color= »#303030″][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″ css= ».vc_custom_1416151757456{border-right-width: 1px !important;border-right-color: #424242 !important;border-right-style: solid !important;} »][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_end_val= »95″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »hatten eine verbessserte Mobilität! » animation= »fadeIn »][/vc_column][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″ css= ».vc_custom_1416151767150{border-right-width: 1px !important;border-right-color: #424242 !important;border-right-style: solid !important;} »][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_end_val= »93″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »ging es bereits wieder besser – praktisch «normal»! » animation= »fadeIn » animation_delay= »400″][/vc_column][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_end_val= »70″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »fühlten sich weniger müde! » animation= »fadeIn » animation_delay= »826″][/vc_column][/vc_row][vc_row heading_color= »light » section_type= »fullwidth-element » bg_type= »color » padding_top= »50″ padding_bottom= »50″ margin_bottom= »0″ font_color= »#ffffff » bg_color= »#303030″][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″ css= ».vc_custom_1416151757456{border-right-width: 1px !important;border-right-color: #424242 !important;border-right-style: solid !important;} »][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »sagten, einfach und schnell! » animation= »fadeIn »][/vc_column][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″ css= ».vc_custom_1416151767150{border-right-width: 1px !important;border-right-color: #424242 !important;border-right-style: solid !important;} »][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_end_val= »85″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »sagten, sehr effektiv und effizient! » animation= »fadeIn » animation_delay= »400″][/vc_column][vc_column width= »1/3″ tablet_width= »1-2″][grve_counter counter_style= »style-2″ counter_end_val= »99″ counter_suffix= »% » counter_color= »white » title= »qualifizierten das Life+™ als unglaublich, überraschend und erstaunlich!
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